Zoek
Zoek

Beweeg je soepel en sterk met Olga en voorkom een val!

BuurtPasupdate-mei-2016

Om stevig te staan en minder snel te vallen heeft u spierkracht nodig. Wist u dat spierkracht al minder wordt vanaf uw vijftigste? Daarom helpen we u om in beweging te komen en te blijven. Sámen met Olga Commandeur. Met leuke oefenprogramma’s in de VGZ Soepel en Sterk Coach, een online workshop en video’s met inspiratie en beweegtips.

Doe mee met de beweegprogramma’s van Olga in de VGZ Soepel en Sterk Coach

Olga helpt u iedere dag beter en leuker te bewegen met haar beweegprogramma’s in de VGZ Soepel en Sterk Coach. De programma’s zijn speciaal door Olga samen met fysiotherapeuten gemaakt. Ze doet alle oefeningen in een video voor en geeft veel handige tips. Download de app en beweeg lekker met Olga mee! En werk aan een betere balans en meer kracht, om stevig te staan.

Iedereen kan gratis de VGZ Soepel en Sterk Coach gebruiken. Heeft u geen zorgverzekering bij één van de merken van Coöperatie VGZ? Geen probleem. Er zijn genoeg programma’s waar u gebruik van kunt maken. Download de app gratis in de app store of de Google Play store. En start vandaag nog met beter bewegen!

Klik hier om meer te lezen over de VGZ Soepel en Sterk Coach en de app te downloaden

 

 

Andere nieuwsberichten

Koerscafe

Koers Café van Laurens

Een tv-uitzending van 30 minuten waarin collega’s van Laurens (waar de BuurtPas onderdeel van is) met elkaar praten over hoe...
Afbeelding1

Maak kennis met Onze Klusvrouw

We zijn blij dat we weer een nieuwe leuke partner mogen introduceren voor de klussen in huis: Onze Klusvrouw Rotterdam...
2404-05-d Voordelig Vooruit Uiting partnercommunicatie (1)

Voordelig vooruit 2024 met de Vegro

De bloemen beginnen te bloeien en de dagen worden langer. De lente is in volle gang. Tijd om naar buiten...
roze inloop

Roze Inloop

Op woensdag 8 mei organiseert Laurens een middag met de Focus op LHBTIQ 65+. Bij de dagbesteding op de locatie...
og2024

Terugblik op een leuke Ontmoet en Groet!

Wat hebben we een pech gehad met een weer, maar een geluk met de gezelligheid. Vrijdag 22 maart was het...
magshape

BuurtPas op bezoek bij Fosteo

Bij de BuurtPas zijn we altijd op zoek naar partners die een toegevoegde waarde zijn voor onze leden. En wat...