Menu
*
Laurens

Nieuws


Blijf vitaal
Blijf vitaal Met het ouder worden neemt het uithoudingsvermogen af, vermindert de spiermassa en reageren we wat trager. Hierdoor neemt de kans op vallen toe. 

Klik hier voor 7 kleine beweegtips om in de benen te komen tijdens de dagelijkse activiteiten, en dus geen extra tijd kosten. Denk aan de balans proberen te houden tijdens het tandenpoetsen. De eenvoudige en effectieve beweegtips zijn opgesteld door VeiligheidNL, in samenwerking met KBO-PCOB, Buurtzorg Nederland en fysiotherapeuten.

« Terug naar de zoekresultaten