Bewegen

Beweeglessen op muziek, de lessen zijn laagdrempelig om in te stappen en worden gegeven op een stoel en/of staand.

Maandag
Locatie: Wilgenring (Melanchtonweg 70, Rotterdam) – Gratis parkeren
Groep 1: 09.00 – 09.45 uur
Groep 2: 09.50 – 10.35 uur

Dinsdag
Locatie: Fonteinkerk (Terbregselaan 3, Rotterdam) – Gratis parkeren
Groep 1: 09.00 – 09.45 uur
Groep 2: 10.00 – 10.45 uur

Woensdag
Locatie: Tattistraat 25, Rotterdam (ingang aan de Romanohof) – Gratis parkeren
Groep 1: 09.45 – 10.30 uur

Locatie: Koffiehuiskamer Prinsenland (Huslystraat 314) – Gratis parkeren
Groep 2: 11.30 – 12.15 uur

De lessen kosten €27.50 per maand. Voor dit bedrag kunt iedere week met ons bewegen.

U kunt zich direct aanmelden via de volgende link: https://dehappyfitchallenge.nl/product/happy-gym-lidmaatschap/ 

BuurtPasleden bieden wij 2 gratis lessen voor u én iemand die u graag mee zou willen nemen om mee te doen met onze leuke beweeglessen. https://dehappyfitchallenge.nl/happygym/

Let op: In het opmerkingenveld aangeven dat u gebruik wil maken van de buurtpas aanbieding. We nemen dan zo spoedig mogelijk contact met u op om de lessen met u in te plannen.

In het zwembad kunt u deelnemen aan:
- Fysiofit
- Aquavitaal
- Seniorenzwemmen

En in de sporthal aan:
- Sport en spel
- Badminton
- Seniorengym
- Walking basketball

De trainingen vinden plaats in groepen onder begeleiding van deskundige medewerkers.

Met het Fit en Vitaalabonnement kunt u voor slechts €24,60 per maand onbeperkt gebruik maken van alle seniorenactiviteiten in het zwembad én de sporthal! Met de BuurtPas de eerste maand gratis!

Fitness onder deskundige begeleiding

U krijgt met uw BuurtPas 10% korting

- Kracht- en cardiotraining
- Fysiotherapie
- (Sport) massage
- Training voor NAH, obesitas, COPD, diabetici en astmapatienten, oncologie, artrose, reuma
- Voedingsadvies
- Gewichtsconsulent

10% korting